29. duben 2026
Marek Hlinka: „Kapitánská páska je obrovská pocta, ale i zodpovědnost za kabinu“
Nová rubrika přináší rozhovory, které jdou pod povrch fotbalu. Poznejte hráče, trenéry i lidi v zákulisí tak, jak je běžně nevidíte. Protože klub netvoří jen výsledky, ale především příběhy těch, kteří za ním stojí.
První rozhovor nové rubriky patří tomu, kdo vede tým přímo na hřišti. Kapitán není jen lídr s páskou na ruce, ale i hlas kabiny a člověk, který udává směr.
Jak ses dostal k fotbalu?
K futbalu ma priviedol môj ocino. Keďže sa staral o fungovanie futbalu u nás na dedine, tak som s ním chodil na každý tréning a zápas a bolo rozhodnuté, aký šport budem robiť.
Pamatuješ si svůj první zápas?
Tie prvé zápasy si veľmi nepamätám, keďže to už je nejaká doba, ale prvý zápas v profi futbale si pamätám ako dnes. Bol to zápas slovenského pohára doma proti Slovanu Bratislava a ešte v prvom polčase som striedal nášho zraneného stopéra. Odvtedy som začal pravidelne hrávať.
Jaký byl tvůj fotbalový idol v dětství?
Vždy sa mi páčil Zidane, ale keďže som fanúšik Chelsea, tak som vždy vzhliadal k Frankovi Lampardovi.
Co tě na fotbale nejvíce baví?
Asi úplne všetko. Futbal je moje hobby, moja vášeň, žijem ním každý deň, ale najviac ma baví tá partia ľudí okolo mňa. To mi dáva veľkú motiváciu a radosť každý deň.
Jak by ses popsal mimo hřiště?
Myslím si, že som celkom kľudný a vyrovnaný človek. Mám rád svoj kľud, ale aj čas s mojimi priateľmi.
Co rád děláš ve volném čase?
Kde začať? Jednoznačne jazda na kole, a je jedno, či je to cestné alebo horské kolo, potom milujem turistiku letnú/zimnú, fitko, lyžovanie, kolieskové korčule…
Tých aktivít je strašne veľa a je niekedy náročné si na ne nájsť čas. A mimo športovania mám rád knihy, takže sa snažím často čítať, hlavne autobiografie a vzdelávacie knihy.
Jak vypadá tvůj běžný tréninkový den?
Bežný tréningový deň – keď máme tréning popoludní, tak moja ranná rutina je: snídaně s kávičkou, potom si prečítam kúsok z knihy a idem na prechádzku do parku alebo lesa. Väčšinou s mojím dobrým kamarátom a jeho psíkom. Potom odchod na tréning. Po príchode na štadión si dám dobrú kávičku s našou partiou kávopicov, potom prichádza rozcvičenie, tréning, po tréningu sauna a nejaké kabínové hry. Večer po tréningu už len večera, masážne nohavice a oddych pri TV.
Co je pro tebe na tréninku nejtěžší?
Rozbehnúť sa a rozhýbať sa na začiatku tréningu, potom je to už všetko dobré.
Máš nějaký speciální rituál před tréninkem?
Rituál je iba jeden – káva v kuchynke s chalanmi.
Jak regeneruješ po náročném výkonu?
Sauna, studený bazén, dobré jedlo, po ktorom si rád pospím pol hodku.
Co považuješ za klíč k dobré formě?
Jednoznačne dobrá partia v kabíne. Hovorím to stále, že to zachránime len ako dobrá partia a nie individuality. Zatiaľ to vyzerá, že to funguje.
Jak důležitá je podle tebe mentální příprava?
Jedna z najdôležitejších súčastí športovca. Hráč môže mať nabehané, natrénované, ale ak nie je mentálne silný a trápi sa nad každou chybou, ktorú spraví, tak ho ten tlak zničí.
Co pro tebe znamená kapitánská páska?
Mať kapitánsku pásku je pre mňa obrovská pocta, česť, ale zároveň aj veľká zodpovednosť za kabínu.
V čem je pro tebe role kapitána jiná oproti ostatním?
V podstate som taká spojka medzi kabínou, trénermi a vedením.
Co je na této roli nejtěžší?
Najťažšie je, keď sa mne osobne nedarí. Štve ma to, ale nemôžem to dať najavo a musím byť stále nad vecou.
Co se v této roli skrývá (o čem se moc nemluví)?
Ako som už vravel, sú to rôzne rozhovory s trénermi, vedením, niekedy s hráčmi samotnými (hlavne mladšími). Je to o správnom vedení a prístupe v kabíne, tréningoch a zápasoch.
Jak reaguješ ve chvíli, kdy se týmu moc nedaří?
Ja dokážem byť v zápasoch nervák, ale akonáhle sa nám nedarí, tak skôr povzbudzujem a upokojujem hráčov. Snažím sa ich motivovať a podporovať. Samozrejme, keď je treba utužiť kolektív, tak je to moja práca.
Jaká je atmosféra v týmu?
Momentálne je atmosféra výborná vďaka výsledkom, ale vieme, že ešte nie je nič vyhraté a musíme sa sústrediť na ďalšie zápasy. My skúsenejší hráči sa snažíme tú atmosféru držať v rozumných hraniciach.
Kdo je největší vtipálek v kabině?
Jedného hráča ťažko vybrať, takže jednoznačne duo Otrisal – Mach.
Kdo je nejhlasitější hráč?
Bezkonkurenčný je Paťo Kulíšek.
Kdo tě v týmu nejvíc podporuje?
Cítim to tak, že my skúsenejší hráči sa podporujeme navzájom, ale keď mám vybrať jedno meno, tak Bart (Robert Bartolomeu).
Jak důležitá je týmová chemie?
Tímová chémia je najviac. Všade, kde som bol, to stálo na tímovej chémii a len tak sa dajú dosiahnuť dobré výsledky.
Co dělá váš tým výjimečným?
Práve tá tímová chémia a to, ako dokážeme zabojovať jeden za druhého. To sa ukázalo aj teraz po vylúčení Otriho. Semkli sme sa a ako tím sme to zvládli.
Co bys poradil mladým hráčům?
Mladým by som odporučil, aby futbal hrali s radosťou a láskou. Až tak to má význam a dá sa posúvať ďalej. Samozrejme tvrdo trénovať aj mimo tréningy. Futbal nie je iba o tréningu v klube, ale aj o tom, čo robíš navyše doma.
Jaký je tvůj osobní cíl?
Krátkodobý cieľ je iba jeden – zachrániť sa v 2. lige.
Kde se vidíš za 5 let?
Verím a dúfam v to, že budem ešte pri futbale ako hráč.
Co bys chtěl ještě ve fotbale dokázat?
Ja som realista a viem, že ligu alebo pohár už nevyhrám. Ale pre mňa by bolo krásne si zahrať v Ostrave pred plným štadiónom a zaspomínať si na dobré časy tam.
Rychlovka na závěr:
Jaká je tvoje přezdívka v týmu? Hlína
Gól nebo asistence? Gól
Tvoje oblíbené jídlo? Tatarák
Tým hory nebo moře? Hory
Tvůj nejoblíbenější hráč? Nemám
Na který stadion by ses chtěl zahraničí podívat? San Siro